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歯に着色が着きやすい食べ物・飲み物

鏡を見て、自分の歯が黄ばんでいることに気づいたことはありませんか?毎日のケアをしているのに、食べ物や飲み物によるステイン(歯の着色汚れ)が原因である可能性があります。ステインになりやすいものについて具体的にご紹介していきます。 ステインにな...
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唾液の役割について

本日は、私たちの生活において不可欠な唾液についてお話しします。唾液には、口の健康を維持するためのさまざまな役割があります。 1.自浄作用 汚れを取り除く働きです。適度な粘性を持った唾液が口の中に残っている汚れを洗い流してくれます。口臭や虫歯...
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歯に良い食べ物ってある?

皆さんは、歯に良い食べ物は何かご存じですか?秋は美味しい食べ物がたくさんありますが、歯の健康を守る食材を選ぶことが大切です。今回は、歯に良い食材と、秋の味覚を楽しめる歯にやさしいメニューを紹介します。 歯に良い食材について 歯の健康を保つた...
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スポーツドリンクの飲み方について

運動時や熱中症対策として人気のあるスポーツドリンクですが、飲み方によって虫歯のリスクが大幅に左右されることをご存じですか?特に乳歯の場合は虫歯の発生・進行のリスクが永久歯よりも高いため、注意しなくてはいけません。今回は、スポーツドリンクが歯...
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虫歯治療の通院回数はどれくらい?

虫歯治療は、何回か通院する必要があります。仕事や家庭のスケジュールが忙しい中で、何度も通わなければならないのは大変ですよね。しかし、虫歯の進行度によって治療回数が異なりますので、ご説明いたします。 初期の虫歯 ⚫︎通院回数:1~2回 初期の...
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治療した歯が再び虫歯になる原因

歯科医療を受けたにもかかわらず、同じ歯が再び虫歯になることがあるのは、二次虫歯と呼ばれます。この現象の理由と予防策について説明いたします。 虫歯が再発する主な理由 1. 治療に使用した材料の劣化 材料の耐久性があるものの、虫歯治療に使用され...
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ドライマウスの原因

「ドライマウス」という言葉は一度は耳にしたことがあるかと思いますが、実際にはどのような症状なのかご存知でしょうか? 口が乾くだけだと思われがちですが、その他にもさまざまな症状が引き起こされることがあります。また、ドライマウスの原因も様々です...
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睡眠時の歯ぎしりの原因と治療法について

歯ぎしりはしばしば「睡眠時の癖」のようなものと考えられがちです。確かに、実際には癖に近いものですが、口内の問題や心身の負担が原因となる場合もあります。放置すると重大なトラブルに発展することもあるので、注意が必要です。 歯ぎしりを改善するため...
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予防歯科について

歯を長く健康に保つためには、毎日の自己ケアと歯科クリニックでの定期的なメンテナンスが重要です。問題が起きてからではなく、予防に重点を置くことが肝心です。問題が続くと、歯の健康が損なわれ、歯を失うリスクが高まります。当院で予防治療を始めて、虫...
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食後すぐの歯磨きはいけない?その理由について

虫歯や歯周病を予防するために欠かせないのが歯磨きです。歯磨きは歯の表面に付着した汚れや歯垢を除去し、虫歯を防ぐ効果が期待されます。歯磨きの最適なタイミングについては、「食後すぐに磨く派」と「食後30分以上待ってから磨く派」の2つの意見があり...